Oturarak çalışanların ömrü kısalıyor!
Norveç'te 5 yıl süren ve 36 binden fazla kişi üzerinde yapılan bir araştırma, 9,5 saat oturmanın erken ölümlere neden olduğunu ortaya koydu.
Oslo’daki Norveç Spor Bilimleri Okulu’nda yapılan, ABD ve Batı Avrupa’dan 40 yaş ve üzeri 36 bin 383 kişi üzerinde 5 yıl süren araştırmaya göre, günde 9,5 saat oturmak erken ölümlere sebep oluyor.
5 YILDA 2 BİN 149 KATILIMCI YAŞAMINI YİTİRDİ
Araştırmada, seviyesinden bağımsız olarak fiziksel aktivitelerin insan ömrünü uzattığı vurgulandı.
5 yıl süren araştırmada, 2 bin 149 katılımcı yaşamını yitirdi.
