Dikkat! Kalp krizini tetikliyor...
Bazı besinlerin aşırı tüketimi ciddi sağlık sorunlarına sebep olabiliyor. Kalp krizi riski de bunlardan birisi. İşte kalp krizi riskini arttıran besinler...
Kalp krizlerine genellikle koroner kalp hastalığı neden olur. Koroner arterleri tıkayan madde, kolesterol birikintileridir. Kolesterol, normal bedensel işlev için hayati öneme sahiptir ancak çok fazla olması da zararlıdır. Sağlıksız bir yemek, karaciğerde yapılan ve parçalanan yüksek kolesterole yol açabilir. İşte içerdiği sağlıksız etkenler sebebiyle kalp krizi riskini arttıran gıdalar...
Beyaz çikolata, şekerleme, kek, puding ve bisküvi
Hamur işleri, börek, poğaça
Sosis, hamburger, pastırma ve kebap gibi yağlı etler
Margarin, palm yağı
Hindistan cevizi, Hindistan cevizi kreması, hurma yağı
Krema, süt, yoğurt, krem peynir gibi tam yağlı süt ürünleri
