Hemen hepimizin başına gelmiştir; bir iş yapıyor olsak dahi, gelen bir mesaj, elektronik posta veya tarayıcımızdan açtığımız yeni bir sekme bizi ortamdan tamamen kopararak esas meselemizi unutturur. Yapılan araştırmaya göre ise aynı anda birçok işi yapmaya çalışmak, dikkatimizin dağılması ve kesintiye uğraması beyni olumsuz etkiliyor.
Çağın Hastalığı: 'Dağınık Beyin Sendromu'
Çağın Hastalığı: 'Dağınık Beyin Sendromu'
İş günümüz e-posta, cep mesajları, toplantılar, yardıma ihtiyacı olan iş arkadaşları gibi sürekli kesintiye yol açan şeylerle doludur. Birçok şirket açık ofis gibi yöntemlerle bizleri anında gelişen diyaloglar ortamına iter ve aynı anda birçok işi yapmaya teşvik eder.
Fakat birçok araştırmacı aynı anda birçok iş yapmaya çalışmanın verimi düşürdüğünü söylüyor.
Bir tek iş üzerinde yoğunlaştığımızda daha fazla iş yapıyoruz Çünkü beynimiz bir anda bir iş yapacak şekilde donanımlıdır. Aynı anda birçok işi yaptığımızı düşünsek de aslında böyle olmamakta, beynimiz sürekli bu işler arasında gidip gelmektedir. Bu ise beyni yormakta, bilişsel becerisini düşürmektedir.